...................... .................

خواتین

حاملہ خواتین کے لیے صحت بخش غذائیں

حاملہ خواتین کو عام زندگی سے ہٹ کر خاص اور بہتر غذاؤں کا استعمال کرنا چاہیے ، صحت مند حمل کے لیے ماں کا صحت مند اور بھر پور غذا لینا نا گزیر ہے۔ امریکی ویب سائٹ ’ ہیلتھ لائن ‘ کے مطابق ماہرین غذائیت کا کہنا ہے کہ حاملہ خاتون کو حمل کے شروع ہی سے اپنی غذا میں ...

مزید پڑھیں »